Ca o alternativa la produsele farmaceutice, multi consumatori apeleaza la
ajutorul plantelor medicinale pentu slabit. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, 80%
din populatia lumii se bazeaza pe plante pentru medicamentele lor. Si totusi,
haideti sa aflam care sunt aceste super plante.
Primul lucru de care trebuie sa te tii departe cand incepi lupta cu
kilogramele este cura de slabire epuizanta si rapida care iti poate
deregla metabolismul. Nu vei reusi sa slabesti si sa te mentii la o
greutate corporala normala daca nu recurgi la un plan de alimentatie
sanatos, sport si multa vointa.
Pe langa aceste arme la indemana, mai ai si optiunea de a consuma cateva
ceaiuri din plante care te pot ajuta sa in cura de slabire,
protejandu-ti ficatul si avand in efect detoxifiant.
1. Ardeiul rosu iute - Acesta este puternic in
capacitatea sa de a atrage sangele in anumite parti ale corpului. Din moment ce
sangele este cel care aduce vindecarea, poate fi o calitate importanta.
2. Chimenul dulce - are proprietati digestive,
combate gazele, flatulenta si, prin urmare, balonarea. Aceasta este
o planta aromata, ale carei seminte coapte si uscate sunt folosite
ca si condiment in mancaruri, iar uleiul intra in compozitia unor
produse medicamentoase.
3. Ceaiul de papadie este un ceai depurativ, sudorific si
diuretic. Se consuma cam doua cani de ceai pe zi, preparat din planta
uscata - 2 lingurite la o cana de apa fierbinte.
4. Usturoiul – aceasta este una
din cele mai puternice substante antiseptice descoperite vreodata.
5. Ceaiul verde este cunoscut faptul ca ceaiul verde
blocheaza asimilarea grasimilor si tine departe kilogramele. Nu numai ca
iti confera multa energie (inlocuieste cu succes cafeaua din acest
punct de vedere), dar si reduce pofta de mancare, stimuleaza
metabolismul, favorizand arderea mai rapida a grasimilor.
6. Ceaiul de urzica elimina apa acumulata in exces. Pentru
un efect garantat, ceaiul trebuie baut zi de zi pana la doua luni. Se
poate prepara sub forma unei infuzii de 4-5 lingurite de frunze uscate
de urzica la 1 litru de apa fiarta.
7. Papadia torna o cana de apa fiarta peste 2 lingurite de papadie si se fierbe 1 minut. Lasa 15 minute la infuzat, apoi strecoara.
8. Menta – aceasta se poate gasi
in aproape orice casa, si este utila pentru o varietate de
conditii.
9. Matase de porumb - aceasta
este cea mai buna planta medicinala pentru cresterea fluxului de urina,
contribuind astfel la eliminarea problemelor de rinichi si vezica urinara.
10. Ceaiul de anghinare ajuta procesul de digestie fiind un
excelent tonic hepatic. Se bea timp de o luna cam 2 cani de infuzie de
aghinare pe zi. Urmeaza o pauza de doua saptamani dupa care se reia
cura.
Ceaiul de urzica este indicat in cura de slabire deoarece are un continut bogat de vitamine si calciu.
Ceaiul de urzica este indicat in cura de slabire deoarece are un continut bogat de vitamine si calciu.
11. Ceaiul din frunze de dude este o alta solutie pentru
persoanele care vor sa scape de kilogramele in plus. Se folosesc doar
frunzele de dud uscate. Ceaiul se prepara dintr-o lingurita de frunze de
dud la 250 de ml de apa clocotita. Se consuma dupa fiecare masa, iar
pentru un gust si mai placut poate fi indulcit cu miere.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu